Imaginação pode reduzir dor

Um novo programa psicológico posto em prática no Hospital Infantil de Cincnnati (Estados Unidos) mostrou que é possível reduzir, e muito, a percepção que as crianças têm da dor após uma cirurgia, utilizando técnica simples, como uso da fantasia e do relaxamento. Foram testadas 73 crianças com idade entre 7 e 12 anos que foram operadas para a remoção das adenóides. Nas três semanas anteriores à intervenção, as crianças assistiram a um vídeo que ensinava técnicas e respiração profunda e imaginação ativa; além disso, ouviram fitas com exercícios de relaxamento. Elas praticaram o exercício até oito vezes antes da operação, repetindo-os algumas horas depois do procedimento cirúrgico e também depois de voltarem para casa. A redução de percepção de dor foi significativamente menor nessas crianças, quando comparado às que não se submetem ao programa.

 

Fonte: Revista Mente & Cérebro